Já pensou toda vez que você gastar um pouquinho mais, ou exagerar naquela gordice, alguém do seu lado soltar um grito ensurdecedor? Bom, às vezes, nosso subconsciente é quem faz isso, afinal, nós sabemos até onde devemos ir, porém, o lado consumista fala mais alto, ou o estômago clama por aquela comida que você sabe que não deveria comprar.

Porém, para te ajudar a manter esse autocontrole, a Amazon resolveu lançar um desafio: vender uma pulseira com o único objetivo de evitar que você gaste muito ou coma coisas que não sejam saudáveis.

Com o nome de Pavlok, esse objeto pode ser adquirido diretamente pelo site da empresa, e é um “dispositivo de treinamento de comportamento que funciona utilizando condicionamento aversivo”.

De acordo com os criadores do produto, “o condicionamento aversivo é essencialmente um treinamento de comportamento que usa estímulos e associações negativos para ajudar a reafirmar uma ação específica como indesejável”.

“A razão pela qual tantas pessoas continuam a fumar, mesmo sabendo que é ruim… é porque para muitos fumantes é um hábito prazeroso. E a razão pela qual tantas pessoas continuam a consumir alimentos não saudáveis com frequência também é porque é muito gostoso. E é por isso que Pavlok é tão eficaz”.

Também, você pode parar de roer unhas, dormir demais ou fumar, com a ajuda da Pavlok. Olhando os comentários, é possível encontrar muitas pessoas satisfeitas com o produto.

A maneira como a pulseira funciona é bastante simples. “Usando o estímulo ligeiramente desconfortável de um choque, Pavlok ajuda a treinar seu cérebro para associar o mau comportamento ao estímulo desconfortável. E depois de apenas algumas semanas de associação dos dois com uso consistente, seu cérebro começa a dizer: ‘Ei, espere um segundo. Talvez eu não goste de fumar. Pera, talvez esse hambúrguer não me faça muito bem”.