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Estudo confirma que quem bebe cerveja ou café tem mais chance de passar dos 90 anos

Estudo confirma que quem bebe cerveja ou café tem mais chance de passar dos 90 anos

06
Rafael d'Avila

Para ter uma vida longa todo mundo sabe que é super importante fazer exercícios regularmente e ter uma alimentação mais balanceada, porém, há muitos mistérios que ainda cercam o poder da longevidade e até mesmos cientistas não sabem qual é a receita certa pra isso.

Porém, um último estudo realizado pelo instituto americano UCI MIND afirmou que o consumo moderado de álcool e café podem nos ajudar a alcançar os 90 anos com saúde.

O estudo, basicamente, foi acompanhar os hábitos e a vida de mais de 1800 pessoas, onde diversos testes foram realizados a cada seis meses. Seus históricos médicos, estilos de vida e, claro, suas alimentações, foram monitoradas com atenção, e isso foi capaz de concluir que aqueles que bebem café e álcool diariamente possuem mais chances de viver mais do que os não ingerem as bebidas.

Dois copos de cerveja ou duas taças de vinho diárias, segundo a pesquisa, crescem em 18% as chances de uma vida mais longa. Já o café diário aumenta em 10% as probabilidades contra quem não toma.

O motivo que justifique o fato ainda não foi descoberto pelos cientistas, porém, foi concluído que as bebidas, quando consumidas com moderação, ajuda a longevidade. O estudo é observacional, daí surgiu a associação da vida longa com as bebidas, mas, mesmo assim, é importante lembrar que não apontam ou revelam outros hábitos que podem ser a chave para a longevidade.

Não se trata de uma autorização para que bebamos todo dia, mas sim de uma afirmação ainda em estudo sobre nossos hábitos – e sobre a possível benesse que esses deliciosos hábitos podem nos trazer.

O consumo moderado do café e do álcool está ligado também à prevenção de muitas doenças.

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