Hoje em dia todo mundo está embarcando na onda fit e cada vez mais se preocupando com a saúde e estética do próprio corpo, mas se engana quem pensa que somente os jovens gostam de viver dentro da academia, cada vez mais os idosos vêm conquistando espaço nesse universo.

Um exemplo clássico disso é a australiana Lesley Maxwell, a vovó de 63 anos que deixa geral babando com o corpo escultural pra ninguém botar defeito, ela pratica fisiculturismo desde os 48 anos e entrou nessa onda após ver uma mulher sarada na televisão e decidir ter um corpo como o dela.

Todos os dias ela levanta cedo, malha por uma hora e já venceu mais de 30 concursos no mundo do bodybuilding e faz bastante sucesso nas redes sociais tendo a admiração de muitos internautas por conta de sua força de vontade em ter o corpo perfeito independentemente da idade.

Lesley é divorciada e avó de três, sem contar que sempre é cantada por homens mais jovens e gosta disso, servindo como um incentivo pra continuar cuidando da aparência.

Se você deseja dar um ‘start’ e mudar de corpo agora, Lesley é autora do livro ‘Consiga o corpo que você deseja e guia para uma alimentação fácil e limpa’ que pode te ajudar!