Com a proliferação do coronavírus o álcool em gel e as máscaras de proteção se tornaram itens valiosos mesmo antes da Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgar que eles estão entre os principais utensílios na luta contra a doença. Se não quer gastar dinheiro comprando uma máscara, você pode fazer a sua sem sair casa.

Ainda não há nenhuma comprovação científica da eficácia das máscaras de tecido, mas é uma alternativa para se prevenir e evitar a contaminação principalmente nas ruas ou então em transportes públicos, supermercados, dentre outros.

Como fazer a máscara de tecido?

As máscaras devem conter duas camadas de tecido e cobrir totalmente nariz e boca, nas laterais do rosto não pode haver espaços, ela deve se encaixar perfeitamente sobre a pele na largura ideal.

Você pode usar tecido daquela toalha velha, bandana, cachecol, camiseta ou qualquer outra peça, não há nenhuma recomendação específica sobre qual é o melhor tecido para confeccionar uma máscara.

Passo a passo

Corte o tecido em uma largura de 20 centímetros e dobre uma das metades para baixo e outra para cima. Após esse procedimento basta repetir as mesmas dobras, passar os elásticos nas laterais e pronto, a sua máscara já estará pronta!

Uma das maiores vantagens é que elas são reutilizáveis, após o uso é possível lavar a máscara de tecido ao contrário das cirúrgicas, que são descartáveis e não devem ser usadas mais de uma vez.

Outras dicas de prevenção enquanto estiver usando sua máscara:

01. Cubra nariz, queixo e laterais do rosto;
02. Não toque nela;
03. Lave as mãos antes e depois de manuseá-la;
04. Remova a máscara pegando apenas nas alças laterais;
05. Não tire a máscara para falar, tossir ou espirrar;
06. A higienização deve ser feita apenas com água e sabão.

Em meio ao caos da pandemia todo cuidado é pouco e toda medida preventiva é muito bem vinda, portanto é essencial que tenha sua máscara e siga todas as recomendações para proteger você, sua família e as pessoas mais vulneráveis ao vírus.