Quando um casal descobre que terá um filho, é só festa e o clima de alegria toma conta da família, porém, quem não consegue conter toda a felicidade mesmo são os avós, que estão vendo a família crescer e sabem que irão depositar todo amor e carinho naquela criança que está chegando.

Num casamento com filhos, é super saudável que o casal tire, pelo menos, um dia da semana para ficarem a sós, e esqueça babás, os avós é a melhor alternativa, além de ser a maneira mais econômica, faz muito bem para eles.

O Evolution and Human Behaviour divulgou um estudo recentemente, onde mostra que avós que cuidam dos netos têm uma vida significativamente mais longa, pois esse simples ato apresenta benefícios surpreendentes para a saúde.

Os dados do Berlin Aging Study foram utilizados para o estudo que analisou 20 anos de dados de 500 idosos com mais de 70 anos, e, os avós que, de alguma forma cuidaram dos netos, tinham 37% a menos de sofrerem um ataque cardíaco, se comparados com aqueles que não cuidaram.

“Existe uma ligação entre fornecer esse cuidado e a redução de estresse, além de sabemos a relação entre o estresse e o risco de morte”, disse o Dr. Ronan Factora, especialista em medicina geriátrica na Cleveland Clinic.

“Se prover cuidados para netos e outros necessitados é uma maneira que pode realmente reduzir o estresse, então essas atividades devem ser benéficas para as pessoas que são avós e prestam esses cuidados aos seus netos”.

Esses benefícios também se estendem para pessoas além dos parentes de sangue, pois todo idoso que cuidou de alguma criança, mesmo não sendo neto, apresentaram os mesmos benefícios.