8 vezes que o Plantão da Globo fez o coração de todo mundo sair pela boca

Assistir televisão é um dos hobbies preferidos das pessoas, as emissoras apostam nos mais variados programas e conseguem encantar adultos e crianças. Há filmes, desenhos, novelas, telejornais, talk shows, dentre muitos outros formatos que garantem uma programação diversificada e repleta de conteúdo.

Porém, com certeza você já sentiu o coração disparar quando o Plantão da Globo apareceu na tela, aquela musiquinha de suspense já indica que algo de muito errado aconteceu. Confira a seguir quais foram os 8 momentos assustadores em que a programação da televisão brasileira foi interrompida:

01. Tragédia do Voo 3054 da Tam (ocorrido em 17/07/2007)

02. Queda do avião da Chapecoense (ocorrida em 29/11/2016)

03. Fim da União Soviética (ocorrido em 25/12/1991)

04. Ataque às Torres Gêmeas (ocorrido em 11/09/2011)

05. Desastre de Brumadinho (ocorrido em 25/01/2019)

06. Morte de Ayrton Senna (ocorrida em 01/05/1994)

07. Morte de Osama Bin Laden (ocorrida em 01/05/2011)

08. Massacre de Suzano/SP (ocorrido em 13/03/2019)

Baleias em extinção são resgatadas de aquário chinês e não escondem a felicidade por isso

Realocar animais ameaçados de extinção não é uma tarefa fácil, ainda mais no meio de uma terrível pandemia. Entretanto, foi isso que fizeram ao salvar a vida de duas baleias belugas, a Little Grey e a Little White, que foram capturadas na Rússia e durante cinco anos se apresentaram em um aquário chinês.

Agora elas estão desfrutando de uma vida incrível e cheia de regalias no Beluga Whale Sanctuary, administrado por uma instituição britânica. “Na minha opinião, as baleias belugas são como os unicórnios das baleias, por causa de sua cor branca incomum e bonita. Elas também não têm nadadeira dorsal, o que os torna ainda mais diferentes entre os cetáceos”, contou Leonie Sophia van den Hoek, escritora científica.

Infelizmente essa espécie (e muitas outras) está correndo o risco de extinção, isso porque os mares estão cada vez mais quentes e sujos. Quando as baleias foram resgatadas, elas não esconderam a felicidade:

Os animais marinhos estão correndo sérios riscos…

… Porque o homem polui o ambiente em que vive…

… e faz com que inocentes paguem o preço!

Essas duas baleias belugas foram capturadas na Rússia…

… e levadas para um aquário, na China…

… Onde o tempo todo eram expostas aos visitantes!

Felizmente elas foram resgatadas…

… E transportadas com segurança…

… Até o Beluga Whale Sanctuary…

… Onde poderão desfrutar de uma vida feliz.

Essa espécie é muito fofa e uma grande equipe se mobilizou…

… Para que nada desse errado…

… No resgate das baleias!

Ficou em ver mais dessa história? Você pode acompanhar como foi o resgate através do vídeo a seguir:

Quais foram os países que mais pediram comida por delivery durante a pandemia do coronavírus?

A pandemia do coronavírus obrigou as pessoas a criarem um novo método de vida, em todas as áreas: houve mudanças no trabalho, em casa, na maneira de se comportar com a família e realizar aquelas atividades cotidianas, como ir ao mercado, restaurantes, e outros estabelecimentos comerciais.

Com todas essas restrições, o serviço de delivery aumentou sua demanda não só no Brasil, como no mundo inteiro. Afinal, as pessoas já gostam de pedir comida no conforto de seus lares, ainda mais nesses últimos meses, onde não há outra alternativa.

Seguindo os resultados obtidos através do Planejador de Palavras-Chave do Google, é possível perceber que termos como ‘entrega de comida’, ‘entrega’, ‘comida para viagem’ e ‘delivery’, apresentaram um aumento de 300% entre os meses de março e maio. As pessoas definitivamente estão utilizando esse serviço como nunca antes.

Qual alimento é mais pedido e qual o país que mais utilizou o delivery?
Ninguém sabe ao certo onde a pizza surgiu, apesar de ter se popularizado na Itália, mas este prato é um dos preferidos em qualquer lugar do planeta. 81 países tiveram seus dados disponibilizados pela plataforma de buscas do Google, e em 55 deles, a pizza apareceu como alimento mais procurado, principalmente na Europa Oriental.

De acordo com a pesquisa realizada pelo time de conteúdo da Betway, site de jogos de cassino online, as redes de fast foods também fizeram sucesso e marcas como McDonald’s, KFC e Pizza Hut tiveram um número alto de pesquisas, esta última, principalmente nos Estados Unidos. Apesar da população norte-americana ser uma das maiores do mundo e amar pedir comida por deliveries, o Planejador de Palavras-Chave do Google revelou que a Bélgica foi o país que ficou no topo do ranking, considerando o valor per capita, com uma pesquisa para cada dez pessoas.

O TOP 5 foi composto por Bélgica, Estados Unidos, Austrália, Reino Unido e Canadá, respectivamente. O Brasil, apesar da alta demanda, apareceu na sétima colocação, ficando atrás, também, da Argentina. O crescimento do serviço de delivery foi muito alto e houve grande impacto, principalmente no México, onde as buscas mensais aumentaram em 1.223%; em março, houveram apenas 31.480 pesquisas, enquanto em maio, o número saltou para surpreendentes 416.400.

Os aplicativos também estão em alta, se antigamente as pessoas precisavam ligar para o estabelecimento e fazer o pedido, hoje em dia podem escolher o que desejam comer em apenas alguns cliques, tornando tudo ainda mais prático e fácil. Nos Estados Unidos, por exemplo, o aplicativo ‘Caviar’ (similar ao nosso iFood’), viu seu tráfego aumentar em 50%. As buscas pelo Uber Eats também cresceram em 22,2% no país, mas considerando o per capita, este aplicativo foi mais pesquisado em Taiwan.

Será que quando tudo voltar ao normal, as pessoas ainda usarão o serviço de delivery com tanta frequência, como estão fazendo agora? Só nos resta aguardar e torcer para que a pandemia acabe de uma vez por todas. Dias melhores virão, com delivery ou sem delivery!

Compras Online na Quarentena: Como Manter a Segurança

Este artigo foi criado pela equipe Bitdefender para uso exclusivo do blog Criatives.

Devido às medidas de isolamento social, muitas pessoas tem usado seu tempo durante a quarentena para fazer compras online: restaurantes com serviço de delivery, lojas de roupas, supermercados e livrarias são alguns dos setores que mais cresceram com as vendas online neste período.

Com tantas facilidades e ofertas de produtos em sites e redes sociais, fazer compras se tornou uma atividade recreativa para algumas pessoas, para suprir os desejos de consumir mesmo sem sair de casa.
Mas com o aumento do consumo, aumentam também os perigos ao se fazer compras online: muitos criminosos aproveitam para aplicar golpes, espalhar vírus e roubar informações pessoais importantes, como senhas e dados bancários. Se você quer saber como fazer compras online com segurança, continue descubra quais cuidados tomar.

Homem com cartão de crédito fazendo compras online

Cuidado onde compra!

Antes de fazer qualquer compra online verifique a origem do site. Muitas vezes, pessoas podem cair em fraudes e golpes de phishing através de páginas falsas que imitam sites de grandes lojas.

Você pode verificar informações como endereço, telefone e CNPJ na página da loja e também buscar por avaliações e comentários anteriores de outros compradores sobre os produtos e serviços oferecidos. Isso evita perdas financeiras e dores de cabeça.

Fique atento aos aplicativos

Diversas lojas possuem os próprios aplicativos para atrair o público com ofertas exclusivas, condições de pagamento diferentes, entre outras vantagens. Contudo, comprar por apps também exige cuidados. Assim como nos sites, antes de comprar é importante verificar a origem do aplicativo.
Nunca baixe apps através de links suspeitos, pois eles podem ser fakes e roubar os dados inseridos na hora da compra. Sempre faça o download em lojas oficiais de aplicativos, como App Store e Google Play.


Mulher fazendo compra online pelo smartphone

Cartão Virtual

Caso você não se sinta seguro comprando com o cartão de crédito, uma opção oferecida por alguns bancos é o uso do cartão virtual.
O cartão virtual tem número de identificação e código de segurança temporários, que evitam fraudes e roubo das informações do seu cartão de crédito físico, já que uma vez expirado o tempo de utilização, o cartão virtual deixa de ser utilizável. O serviço é oferecido através dos apps bancários.

Utilize senhas fortes

Esta dica serve para logins em sites onde você já é cliente e possui cadastro. Procure criar senhas fortes, com combinações de diferentes letras, números e caracteres. Senhas muito fáceis com datas de nascimento, por exemplo, podem ser facilmente descobertas por cibercriminosos.
Além de criar boas senhas, uma boa dica é contar com a proteção extra de uma solução em Internet Security que detecta ameaças online antes que elas cheguem até você.

Desta forma, você pode fazer suas compras com facilidade e segurança, utilizando recursos que podem evitar a ação de criminosos e bloquear malwares.

Gostou das dicas? Quais os cuidados que você toma na hora de fazer compras online? Compartilhe nos comentários!

Imagens: Unsplash (rupixen.com); Pexels (PhotoMIX Company).

 

Vestidos de noiva inspirados na Disney permite você a se casar como uma princesa. 

Que menina nunca sonhou em fazer parte das histórias encantadas da Disney? Morar em palácios, conversar com os animais e usar aqueles belos vestidos é o desejo de várias garotas, entretanto, muitas delas continuam com esse universo mágico na cabeça mesmo depois de adultas.

Foi pensando nisso que a empresa japonesa ‘ Kuraudia Co.’, especializada em noivas, teve uma grande ideia: por que não confeccionar vestidos que remetam às princesas? Já pensou entrar na igreja com um modelo semelhante ao que a Cinderela usou no baile? Ou então, colocar um vestido amarelo bem rodado, como a Bela? Confira abaixo algumas das peças disponíveis no catálogo da loja:

01. Aurora (A Bela Adormecida)

02. Dois modelos para você se sentir como a Cinderela

03. Que tal a Branca de Neve?

04. Só faltou as longas tranças da Rapunzel

05. Se case com um vestido inspirado na Ariel, protagonista do filme ‘A Pequena Sereia’

06. Toda Bela deseja encontrar sua Fera

21 cliques fantásticos do passado que mostram como tudo mudou com o passar do tempo

Desde a primeira fotografia da história, em 1826, a humanidade passou a registrar cada pedacinho de seu avanço, até que tudo chegasse nos dias de hoje. Guerras, pandemias, atentados, fenômenos naturais, e muitos outros ‘cliques’ nos ajudam a entender melhor como as coisas funcionavam antigamente.

Porém, será que a vida mudou tanto assim, se comparada com algumas décadas atrás? O homem criou novos costumes, ou só aprimorou os que já tinham? Confira essas 21 fotos extraordinárias que mostram como a vida era diferente no passado, e tire suas próprias conclusões:

01. Este registro de 1980 mostra um explorador ártico oferecendo leite para um urso polar, enquanto o filhote brinca em sua perna

02. Uma foto de 1947 mostrando essa babá posando ao lado do bebê que ela cuidou por muitos anos: Farrokh Bulsara. Alguns anos mais tarde, este menininho se transformou em um homem e mudou seu nome para… Freddie Mercury!

03. Uma cena de 1987 de Alba Lulia na Romênia – o momento alucinante quando um edifício, de 7.600 toneladas e vários andares, foi movido para a criação de uma avenida

04. Aqui está o guerreiro Sioux sentado em seu leal corcel. Esta foto foi tirada em 1908 e colorida por Dana Keller
Todas as fotos com cores a seguir foram coloridas por Dana Keller.

05. Um show dos Beatles no início de 1961, antes de atingirem o grande momento um ano depois

06. Uma foto rara de 1923 mostrando Claude Monet ao lado de suas pinturas

07. Uma foto de 1922 do selo na tumba de Tutancâmon, ainda intacta após 3.245 anos

08. Marilyn Monroe posa para soldados americanos, em 1954

09. Funcionários da Disney fazendo uma pausa para o almoço, em 1961

10. Uma foto mostrando soldados aliados preparando ‘ovos de Páscoa’ para Hitler

11. Um menino vendendo jornais logo após o naufrágio do Titanic, em 1912

12. Sophia Loren e Jayne Mansfield, em 1957

13. Madison Square no início do século 20

14. O primeiro disco rígido de 5 MB do mundo sendo carregado em um avião da Pan Am, em 1965

15. O registro da primeira ‘câmera fotográfica’

16. O Hindenburg pegando fogo, em 1937

17. Um antro de ópio de Singapura, em 1941

18. Duas jovens trabalhando como entregadoras de blocos de gelo, em 1918

19. Um simulador de vôo, de 1942

20. Um acidente de carro em Washington, em 1921

21. Vendedores de jornais fumando, em 1910

Pit bull resgatado acha que é um gato e vive escalando os móveis de seus novos donos

Não há nada mais incrível do que o ato de adotar um bichinho e transformar completamente a vida daquele animal, que provavelmente sofreu muito até chegar ao abrigo. Porém, será que bichos de diferentes espécies conseguem conviver em harmonia por muito tempo?

O casal Bethany e Samantha Castiller decidiu adotar um pit bull de dois anos, mas a casa é cheia de gatos e houve a dúvida se o cachorro conseguiria se adaptar ao ambiente. Entretanto, o cão não só se familiarizou rápido com os felinos, como agora tem a certeza de que é um deles também:

Mako é um pit bull resgatado muito brincalhão e simpático…

… Que ao chegar na nova família, percebeu que ficaria rodeado de gatos.

Seus novos proprietários ficaram na dúvida…

… Se ele iria conseguir adaptar-se ao ambiente, mas o cachorro…

… não só se familiarizou, como também acha que é um gato.

Ele ama se aventurar escalando os móveis…

… E trouxe muita alegria ao novo lar!

Enfermeiro salva a vida de bebê com o método da ‘mãe canguru’

A pandemia do coronavírus fez muitas coisas mudarem ao redor do mundo, a implantação de medidas de distanciamento e isolamento social transformou a rotina das pessoas, mas são essenciais para conter a taxa de contágio da doença.

Desde os primeiros indícios de que a Covid-19 iria se alastrar, todas as faculdades e laboratórios do mundo focaram seus esforços na produção de uma vacina eficiente. Até agora a Rússia fez o registro de uma, e outras estão em fases avançadas de testes; a expectativa é de que ainda esse ano os indivíduos já passem a receber a imunização.

Neste momento, a solidariedade é muito importante e precisa ser vivenciada por todos nós. Os médicos cubanos, por exemplo, foram enviados para outras nações e estão ajudando no combate ao vírus, como é o caso do enfermeiro José Alberto Oliva, que se tornou manchete após salvar um recém-nascido de 28 semanas.

O parto foi realizado após a mãe do bebê falecer de coronavírus, na Argélia, e a criança estava em estado crítico de saúde devido à mesma doença. Foi então que José, com todo seu conhecimento, utilizou o método ‘pele a pele’, dando toda a atenção necessária para que o pequeno garoto pudesse melhorar.

Também conhecido como ‘mãe canguru’, esse método é usado em áreas com poucos recursos, onde se baseia no contato pele a pele do recém-nascido com um adulto. Uma abordagem precoce, contínua e prolongada, que ajuda no fortalecimento e crescimento do bebê.

17 ideias geniais que resolvem aquele problema que você certamente tem.

Albert Einstein tinha um Q.I altíssimo, assim como Mark Zuckerberg, o criador do Facebook. Porém, ninguém precisa ser um super gênio para ter algum lapso de inspiração e inventar coisas incríveis, qualquer pessoa é capaz de ser o criador de ideias excelentes.

Se você precisa resolver uma questão e ainda não conseguiu descobrir como, não há problema nenhum em procurar uma solução dentro da internet. Este âmbito é muito amplo e esconde grandes surpresas, sendo que muitas delas com certeza podem te ajudar.

Veja a seguir 17 pessoas que tiveram um lampejo de inspiração:

01. Como carregar o celular sem deixá-lo no chão

02. Agora os fones não caem mais

03. A Pixar brasileira

04. Usando a pulseira do relógio para guardar os brincos

05. Escondendo o dinheiro com segurança

06. Esse aqui é um gênio

07. Quem disse que não dá pra levar um sofá na praia?

08. Não funciona por muito tempo, mas é uma dica perfeita para momentos de emergência

09. O recado está dado
You Can Go Home Now= Você pode ir pra casa agora

10. Serve também para proteger os pais

11. Uma varanda particular

12. Dando um jeito na parede rabiscada

13. Com certeza vai roubar a cena

14. Mini Harry Potter

15. Guardando as sementes de melancia na própria melancia

16. Nunca mais os controles vão sumir

17. Vai pesar a consciência

15 pessoas que venceram as drogas e compartilharam suas conquistas

Viver é fazer parte de uma rede constante de desafios, quase todos os dias precisamos vencer um novo obstáculo que surge no caminho, mas, pode ser que às vezes ele acabe nos superando. A vida é repleta de surpresas e cada uma delas aparece quando menos esperamos, por isso é preciso ter muito jogo de cintura para não se abalar.

Quem já se envolveu com drogas ou conhece alguém que fez isso, com certeza sabe que esta jornada pode não ter volta, mas é possível que tudo acabe bem. Confira a seguir 15 relatos de pessoas que tiveram sucesso na reabilitação e se inspire:

01. “Fui criada na fé e cantei no coral da igreja, mas as drogas não se importam com o seu passado. A imagem à esquerda é resultado do vício em metanfetamina. Uma infecção atacou meu sangue, pulmões e coração. Foram necessárias sete semanas de antibióticos e cirurgia cardíaca antes de eu estar pronta para mudar qualquer coisa. A imagem à direita sou eu hoje. Minha vida é completamente diferente e finalmente sei o que é ser feliz.”

02. “Os filmes de drama eram realidade cotidiana para mim. Na foto à esquerda, eu tinha acabado de acordar no hospital com uma órbita fraturada. Eu me odiava e odiava tudo. Hoje, estou viva, feliz, agradecido e sóbria há quatro anos!”

 

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My name is Meghan and I’m an addict. I always used to say it took me about 4 years to lose everything to heroin, but that isn’t true. It took me exactly 30 seconds to lose it all. That’s how long it takes to pour a bag into a spoon, mix it into a shot, and jab it into your arm. It was all over from there. All I ever wanted was another hit. My lowest point was when they took my daughter away. I couldn’t settle for that so I fought back. Getting clean was the most difficult thing I ever did. It takes a long time to undo all that damage, but I’ll get there. Clean and sober since 3-12-19. #TheAddictsDiary#stigma #addictionrecovery #addiction #drugaddicts #dope #heroin #fentanyl #odaat #drug #epidemic #blog #viral #miracle #female #junkie #wedorecover

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03. “Esse era eu 613 dias atrás, quando fui para a reabilitação. Fisicamente, mentalmente e emocionalmente devastado. 613 dias depois, eu ainda estou limpo, e só olho para o passado para aprender com isso.”

04. “Meu nome é Meghan e sou viciada em drogas. Eu sempre disse que levei quatro anos para perder tudo o que tinha para a heroína, mas isso não é verdade. Demorou exatamente 30 segundos, porque esse é o tempo necessário para obter uma dose, injeta e se viciar. Foi quando tudo acabou. Ficar limpa é a coisa mais difícil que já fiz. Demora muito tempo para reparar todo o dano que você causou, mas estou no caminho certo. Fiquei sóbria em 3 de dezembro de 2019.”

 

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The first photo to the left was me in my active addiction, using meth, fentanyl, and just about anything I could get my hands on. Homeless, sleeping in cars, on sidewalks, behind dumpsters, or just about anywhere I could find. A complete prey to misery and depression—I was on the verge of suicide. The picture to the right is me with 72 days clean. I have never felt so much better about myself than I do right now. I currently have 75 days clean and sober from all mind-altering substances. I am so very grateful for this program, the 12 steps, and my higher power, for they have brought light back into my life. I’m pregnant with my son as well, and he’s a huge motivation for my sobriety, but I’m staying clean for myself. #TheAddictsDiary #drugaddiction #sobermemes #beforeandafter #recoveringaddict #soberlife #suicideprevention #sober #sobriety #sobrietyrocks #drug #hope #faith #god #godfirst #godisgood #spirituality #spiritualawakening #spirit #spiritualjourney #mentalhealthawareness #mentalillness #mentalhealthmatters #mentalhealth

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05. “Hoje estou limpa há 30 dias e não tomo mais heroína ou metanfetamina!”

 

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Following my mum’s death on Christmas day, I had a 10 year downwards spiral with alcohol and drug addiction. This eventually lead to me fighting for my life in hospital. I have since turned my life around by choosing the life of sobriety. It has been a tough but rewarding process for me! I am now buzzing off life in recovery and helping other addicts, alcoholics, and people with mental health issues. My recovery is the most important thing I have. I want to share it with other people, to help them and show them there is a way out of addiction. I am now happy, motivated, sober, and living my best life in sobriety! #TheAddictsDiary #blog #spirituality #blogger #addiction #addict #drugaddiction #drug #recovery #recoverymemes #sober #soberlife #sobriety #soberliving #odaat #spirituality #spirit #mentalhealth #mentalhealthmatters #mentalillness #god #godisgood #godfirst #teachersofinstagram #alcohol #alcoholicsanonymous #alcoholic #hope #faith #hopeful #coronamemes

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06. “A foto à esquerda foi tirada na época do meu pior vício, quando eu usava metanfetamina, fentanil e praticamente qualquer coisa em que conseguisse pôr as mãos. Sem casa, dormindo em um carro, na calçada ou atrás do lixo. Eu estava à beira do suicídio. A foto à direita me representa após 72 dias de sobriedade. Eu nunca me senti tão bem.”

 

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I keep that picture to remind myself where it took me, where I was. I felt defeated. I look at the other picture and I think, ‘Wow, I did it.’ Today I celebrate my life! 6yrs clean from the grips of meth addiction! If you are still in the midst of this ugly nightmare please know there is hope. You too can beat this and have a beautiful life. It is NEVER too late. Forgive yourself and know that you are worthy! I am blessed to have the love and forgiveness of all that love me! I love my life and I love all my friends and family that have always supported me. #TheAddictsDiary#selflove #manipulation #narcansaves #narcan #recoverymemes #wedorecover #we #god #godisgood #godfirst #sober #alcohol #alcoholicsanonymous #alcoholic #drug #drugaddictionrecovery #drugaddicts #drugawareness #spirituality #spiritual #spiritualawakening #hope #faith #fear #fearless

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07. “Depois que minha mãe morreu no dia de Natal, caí em um abismo de dez anos de álcool e drogas. Até eu lutar para sobreviver no hospital. Desde então, venho tentando colocar minha vida em ordem novamente. Enquanto isso, estou curtindo minha vida sóbria e ajudando outros viciados em drogas. Minha recuperação é minha realização mais importante.”

08. “Eu guardo essa foto para me lembrar do estado em que eu estava. Hoje estou comemorando minha vida! Seis anos de abstinência e eu escapei das garras do meu vício em metanfetamina!”

 

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For as long as I can remember I leaned on some sort of substance to cope with day to day living. I had low self-worth, low self-esteem, and was full of anger and self-hatred. I’ve always considered myself a functional addict and couldn’t imagine a life without drugs. I often wondered how people live and cope with life without them. I lived on this fine line of holding everything together while being a complete mess at the same time. I was broken, and I knew I was broken and had no idea how to get better. Two years ago I started to IV drugs, I had started my downtown spiral. I remember crying at Christmas because I had no money to buy my family gifts when just hours before I was spending a hundred on coke and fentanyl. Life was getting unbearable but my family held on and supported me the best way they knew how. Eventually, they had to let go, they were unwilling to continue to watch me kill myself. They put it in God’s hands. Feeling so alone was the desperation I needed to get better. I decided I needed to start over, completely. I checked myself into detox and went right to rehab, from rehab I went to a halfway house. Today I have my own apartment, I have a vehicle, I start school in July to help addicts, just like myself cope with life. I always thought I would be weak if I asked for help, I convinced myself that if I didn’t say out loud that I’m an addict that it wouldn’t be true. I’m living my best life. I have an amazing relationship with my family, I have real friends and I have a purpose. Today I celebrate 9 months of sobriety. I’m no longer ashamed to admit that I’m an addict. In fact, I’m proud to be the person I am today. #TheAddictsDiary #stigma #addictionrecovery #junkie #thief #heroin #meth #wedorecover #theaddictsdiary #blog #hope #miracle #mom #mother #society #spirituality #mental #mentalhealthawareness #mentalhealth #odaat #drugaddicts #addiction #addictionrecovery #drug #drugaddict #drugaddictionrecovery #soberlife #sober #soberaf #sobermovement #God

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09. “Difícil de acreditar que estou limpo há 800 dias. Quando olho para a foto, lembro-me de querer morrer o tempo todo. Às vezes eu não me importava e queria desistir. Estou feliz por não ter desistido!”

10. “Desde que me lembro, eu precisava de substâncias para lidar com o dia a dia. Eu tinha pouca autoconfiança e estava cheio de raiva e ódio. Sempre me considerei um viciado ativo e não conseguia imaginar a vida sem drogas.”

 

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For as long as I can remember I leaned on some sort of substance to cope with day to day living. I had low self-worth, low self-esteem, and was full of anger and self-hatred. I’ve always considered myself a functional addict and couldn’t imagine a life without drugs. I often wondered how people live and cope with life without them. I lived on this fine line of holding everything together while being a complete mess at the same time. I was broken, and I knew I was broken and had no idea how to get better. Two years ago I started to IV drugs, I had started my downtown spiral. I remember crying at Christmas because I had no money to buy my family gifts when just hours before I was spending a hundred on coke and fentanyl. Life was getting unbearable but my family held on and supported me the best way they knew how. Eventually, they had to let go, they were unwilling to continue to watch me kill myself. They put it in God’s hands. Feeling so alone was the desperation I needed to get better. I decided I needed to start over, completely. I checked myself into detox and went right to rehab, from rehab I went to a halfway house. Today I have my own apartment, I have a vehicle, I start school in July to help addicts, just like myself cope with life. I always thought I would be weak if I asked for help, I convinced myself that if I didn’t say out loud that I’m an addict that it wouldn’t be true. I’m living my best life. I have an amazing relationship with my family, I have real friends and I have a purpose. Today I celebrate 9 months of sobriety. I’m no longer ashamed to admit that I’m an addict. In fact, I’m proud to be the person I am today. #TheAddictsDiary #stigma #addictionrecovery #junkie #thief #heroin #meth #wedorecover #theaddictsdiary #blog #hope #miracle #mom #mother #society #spirituality #mental #mentalhealthawareness #mentalhealth #odaat #drugaddicts #addiction #addictionrecovery #drug #drugaddict #drugaddictionrecovery #soberlife #sober #soberaf #sobermovement #God

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11. “Meu nome é Emerald. No ano passado, meu vício em heroína e metanfetamina me levaram a morar em quartos de hotel e abrigos. Meus dois filhos foram tirados de mim. Eu não era nada além de uma concha vazia. Hoje já se passaram 21 meses desde o último uso de drogas, tenho a custódia dos meus dois filhos e, pela primeira vez na vida, encontrei a paz.”

 

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My name is Emerald. The last year of my heroin and meth addiction had me living in motel rooms and shelters. Both of my sons were taken from me. I was a shell of a human being. Today, I am 21 months drug free! I have custody of both of my boys and I have found peace for the first time in my life. With all the division on Facebook lately, share this to let everyone know that recovery is possible! #TheAddictsDiary #stigma #addictionrecovery #junkie #heroin #meth #wedorecover #theaddictsdiary #blog #hope #miracle #mom #mother #society #spirituality #mental #mentalhealthawareness #mentalhealth #odaat #drugaddicts #addiction #addictionrecovery #drug #drugaddict #drugaddictionrecovery #soberlife #sober #soberaf #sobermovement #godisgood

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12. “Foi exatamente um ano atrás hoje. Um ano são 12 meses ou 365 dias ou 8.760 horas ou 525.600 minutos ou 31.536.000 segundos … e ainda estou aqui.”

 

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Today, June 3rd 2020 marks my one year… that’s 1 year, or 12 months, or 365 days, 8760 in hours, 525,600 in minutes, 31,536,000 in seconds… & I’m still standing. If you told me a year and a week ago that I’d be clean, back home on Long Island, working, paying my bills, owning a new truck, and having a solid relationship with my family again, I’d probably not be listening and thinking about how I could turn a profit instead so I could go waste my life some more. You see, drugs changed me and stole years of my life while destroying everything I ever loved and worked hard for. But I’m not that girl anymore. I stood up against my demons and took back control of my life. Just when I thought my life was about to end, reported missing for three months, filthy, homeless living in a bando & absolutely hopeless… I found myself on my knees looking up for the very first time. They say when you’re down the only way to go is up. I reached out and my family was there and got me the help I desperately needed. My life did a complete turn around and things just keep getting better. Recovery has given me a life beyond my wildest dreams. Some days are harder than others but it’s true, my worst day clean is better than my best day high. When I left the trenches I went forward full force and never ever looked back. I’m thankful for those I’ve crossed paths with along the way… I truly believe that everything happens for a reason- and it’s either a lesson or a blessing. I’m beyond grateful to my family whose supported, forgiven and loved me through it all. Blessed to be able to say I’m truly in recovery, but reminded daily how suddenly it all can be taken from me. To those we’ve lost along the way… I think about you every single day and I pray for your constant shield of protection. This life is a gift and recovery is a journey taken one day at a time, every single day. From homeless and hopeless to one whole year clean today. It’s a miracle to say the very least, but against all odds… we do recover. Just for today every single day one day at a time. Thanks for letting me share. ??1️⃣? #TheAddictsDiary #drugaddiction #wedorecover #sober #soberlife #sobriety #soberliving

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13. “Tenho um buraco no coração, mas nos últimos 53 dias me recuperei muito. Eu tenho um carro, estou voltando ao trabalho. O relacionamento com minha mãe nunca esteve melhor, muito menos com meu filho. Eu nunca pensei que iria tão longe novamente.”

 

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I have a hole in my heart. I’ve been in countless trap houses. I’ve stood shoulder to shoulder with a man when he was shot. I could go on, but here I am. I’ve completely bettered myself. In the last 53 days. I have gotten a lot back. I have a car. I’ve gotten back to work. My relationship with my mom has never been this good, not to mention the relationship I’ve rebuilt with my son! I never thought that I would be able to get to this point in my life. I thought that I was going to die an addict. But for whatever reason, whether it be a higher power or just my damn luck, I’m still here and I will forever be grateful for the people that stood by my side. #TheAddictsDiary #stigma #addictionrecovery #junkie #heroin #meth #wedorecover #theaddictsdiary #blog #hope #miracle #mom #mother #society #spirituality #mental #mentalhealthawareness #mentalhealth #odaat #drugaddicts #addiction #addictionrecovery #drug #drugaddict #drugaddictionrecovery #soberlife #sober #soberaf #sobermovement #God

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14. “Meu nome é Jordan e sou viciado. Eu usei heroína e metanfetamina nos últimos dez anos da minha vida. Muitas vezes tomei muito e, portanto, sempre estive em situações de risco de morte. Eu era sem-teto, minha família cortou laços. Fiz tratamento oito vezes, nunca realmente participei de um programa. Mas nunca parei de tentar.”

 

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My name is Jorden and I’m an addict. I have used heroin and meth for the last ten years of my life. Just to keep it short and sweet, my inability to deal with life lead to me to a needle and spoon. I lived in complete misery and dereliction for years, feeling sorry for myself and using anyone I could to get my next shot of dope. I’ve had multiple overdoses and many other life threatening situations as a result of my addiction. I lived homeless for years and my family didn’t know what else to do with me. I’ve also been to treatment 8 times, each time I never fully surrendered to any type of program or new way of life. One thing I did do was never stop trying. I came to treatment court ordered for my eighth time on January 1st, 2020. I remember being sick to my stomach that I had to try and do this thing again. The longer I stayed and actually put forth some effort things started to change. I started realizing that drugs were never the problem, my thinking and my reaction to drugs was the problem. Today I’m 6 months clean and I’m blown away at how much better my life has gotten. I have bad days, but I used to have bad months and years. There’s a lot of people that are probably waiting on me to relapse and they have good reason for that. I’ve finally reached the point where I I’m grateful today that I don’t have to pick up or put one in me when life gets hard. If I can do it so can you. #TheAddictsDiary

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15. “Apenas alguns meses atrás, eu estava morando nas ruas. Eu tinha perdido toda a esperança e morria lentamente de uma infecção no coração que havia adquirido me injetando. Eu tive que fazer uma cirurgia cardíaca de peito aberto e atravessar o período mais sombrio da minha vida. Hoje, completo 107 dias de abstinência. Nós podemos!”